正行，就是隨順正見而行。我們的正行是什麼？不取相分別，不要在哪個時候你「認為」諸法真實存在著。你可以用正見跟正念繼續去對治它，但是不要用很勉強的方式，你只能慢慢去修治，一次止住它是不可能的事。
真觀勸大家要寫修行筆記，特別是碰到煩惱的時候，你是怎麼想的：為什麼我要做這件事情、為什麼我發了一頓脾氣、為什麼我去攻擊某某人、為什麼我要去說他的壞話。要是你能夠反省到這些，表示你已經察覺自己有問題，但是很多人並沒有自覺。證二果以前，很多修行人有煩惱，卻察覺不了。二果人雖然貪嗔還沒有斷，可是不會丟失正念，他不太可能做很荒唐離譜的事情。二果人可以不寫修行筆記，但如果你只有初果或初果向，寫修行筆記可以幫你檢查煩惱的現行。

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